다이어트는 평생하는거라지만 반복되는 다이어트와 요요로 인해 의욕도 떨어지고 점점 더 살빠지기 힘든 체질이 되는 것 같아 고민이에요. 원래도 날씬한 몸은 아니었지만 출산 이후로는 앞자리 수가 돌아오지 않아 자존감도 떨어지고 큰 티셔츠만 입게 되더라고요.
안해본 다이어트가 없을 정도로 양약, 한약, 굶기 다 해봤는데 감량은 잠시뿐이고 요요로 인해 체중은 다시 제자리로 돌아왔어요. 이제는 서른이 넘어가고 눈에 보이는 살만 빼는 다이어트 보다 오래 유지할 수 있는 몸이 상하지않는 건강한 다이어트를 하고 싶어졌어요.
집에서 혼자하는 다이어트는 생각보다 쉽지 않았거든요. 식단도 해보고 운동을 다녀도 금방 지루해지고 다이어트는 제대로 되고 있는건지 의문도 생겨서 가정역PT를 알아보다가 쥬비스 인천점의 도움을 받아보기로 했어요.
다이어터라면 쥬비스 다이어트 다 아시죠? 저는 연예인들 감량후기로 처음 알게 되었는데요.
제 생각 속 쥬비스는 비용도 엄청 비쌀 것 같고, 누워서 살이 빠진다는 것도 못 ...